院長&スタッフブログ

矢ケ崎山山頂で 朝ヨガをしました

矢ケ崎山山頂で 朝ヨガをしました

まだまだ暑い日が続きます。                           

今年は矢ケ崎山山頂で朝ヨガをしました。

https://www.amiciadventure.com/yogaprogram

デッキから緑の山々を眺め、 澄んだ空気を胸一杯吸い込み、 心地よい涼風を肌に感じて、revitalizeの時を過ごせました。終わりにインストラクターの先生にお願いして記念に1枚! 

今年の秋から冬にかけての新型コロナウイルス感染症の流行状況は、現時点では予測がつきません。感染するリスクをできるだけ避け、手洗いやうがいなどの予防に努めましょう。

諏訪湖畔 花尋庵のお蕎麦

緑のお庭越しに 諏訪湖面の涼風を感じながら、八ヶ岳山麓産のお蕎麦をいただきました。 サクサクっと揚がった高原のお野菜の 天ぷらとともに。

諏訪湖畔 花尋庵のお蕎麦

新年 明けましておめでとうございます

新年 明けましておめでとうございます

一昨年10月の開院のお祝いに頂いた胡蝶蘭、昨年夏に2代目が、そして年末から3代目が花開きました。クリニック待合室角に楚々とした雰囲気を醸し出しています。 クリニック内は冬の夜はかなり冷え込むと思いますが、 蕾が一輪一輪と花開いていく生命力には驚きです。

2020年の外来診療、定期訪問診療は、1月6日月曜日から始まります。        本年も宜しくお願いいたします。

今井浜海岸 かね吉一燈庵の金目鯛

今井浜海岸 かね吉一燈庵の金目鯛

魚の煮つけが旨い季節となりました。相模湾の金目鯛、大きくて丸々としています。

ホテルニューオータニ幕張の シェルプールサイドで 朝ヨガをしました

ホテルニューオータニ幕張の シェルプールサイドで 朝ヨガをしました

残暑の候、いかがお過ごしですか?

高山は週に1回、ヨガをしています。先日、ニューオータニ幕張のシェルプールサイドで朝ヨガをしました。7時半開始でさわやかな風 を期待しましたが、既に陽射しは強ければ湿度も高く、間もなく汗タラタラ状態になりました。50分のレッスンで十分な運動になりました。参加した記念に写真でもと思っていると、インストラクターの先生からも  

「写真はいかがですか~」 

と声がかかったのでお願いしました。安楽座のポーズでと思いきや、 

「ではこのポーズで」   

「また難易度の高いポーズ!」  

甘い考えは吹き飛ばされ、きついポーズに苦笑いの表情になりました。インストラクターの先生はさすが、足がピンと高く伸びて決まってます。

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